找一个帮你减肥但是不嫌你胖的人,它决定你减

作者: 365bet亚洲官方投注  发布:2019-09-23

我是个胖子,胖了快十年了,确切来说我不算特别胖...
这十年,我从懵懂无知傻傻快乐着的高中生,整日为着自己若有似无的小心思强皱眉头,渐渐成为一颗标准的苦大仇深的社会螺丝钉,每日咬牙切齿的计算着假期和加班时间。。。
我从单纯的暗恋一个没说过几句话的人,小孩从哪里生出来都不知道的愚蠢小屁孩,成了如今人人避之尤恐不急的剩女。。。
我从一个城市飘到另一个城市,从一份感情里逃到另一份感情里。。。
不变的永远都是那颗卑微的渴望美好的心。。。
喝过减肥药,绝食过,疯狂运动过。。。
越来越发现自己渐行渐远。。。

当你是个胖子时,越胖越吃,越吃越胖,

减肥这条路成就了多少人,让他们得到了自己想要的完美身材,又摧残了多少人,让他们越减越胖最后彻底放弃。到底是因为什么原因会出现这两种减肥人群,答案就是没有一个长期健康的减肥方法。所以要从以下三点结合自己的自身情况给自己一个完美的减肥计划。

其实胖的不是身体,臃肿的是心灵,得了暴食症的不是胃,而是欲望,越想要拥有什么东西就越患得患失,越斤斤计较于自己每一份付出所得到的回报,减肥如此,爱情也是如此,在起点就垫着脚尖往终点张望往往都在半途栽了跟头,终身美丽不是梦想,从来都不是,每个减肥的人都收藏了无数的美女图,每个胖子都相信自己瘦下来艳惊四座,如果那是你想要的,就努力去得到,繁复过后始得天真。。。

其实胖的不是身体,臃肿的是心灵,得了暴食症的不是胃,而是欲望,越想要拥有什么东西就越患得患失,越斤斤计较于自己每一份付出所得到的回报,减肥如此,爱情也是如此,在起点就垫着脚尖往终点张望往往都在半途栽了跟头,终身美丽不是梦想,从来都不是,每个减肥的人都收藏了无数的美女图,每个胖子都相信自己瘦下来艳惊四座,如果那是你想要的,就努力去得到,繁复过后始得天真。

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PS:我仍然在不屈不挠的减肥,最新成果瘦了11斤,减肥真的很辛苦很寂寞,我希望自己甘之如饴。。。

与你勾勾指头,你就想帮我这个小傻蛋

心理上:自己确实是个胖子,而且你要知道想要快速减肥根本是不可能的,所以不要追寻快速,要循序渐进,最重要的还是坚持,还要做运动,迈开自己的腿,给自己先制定一个目标,制定目标之前,要想想自己究竟能不能做到?

最好玩是,“你看看她胖是胖了点但是瘦一点肯定很好看,”老奶奶真有趣,也不赶人走,就是要房费。

运动上:从慢跑开始,绝对是每个胖子减肥的最佳开端,之后等自己的体能提高再慢慢尝试椭圆机,单车等等。当然如果你想要好看的线条,力量训练是必须的,而且也能帮助你更好滴进行有氧运动哦。记住一点,不要太懒了。

你披星戴月带我去减肥,不是因为嫌我胖,是因为我想瘦。

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真不容易呀,坚持不下去的时候好像吃一口东西觉得自己好惨。坚持了这么久怎么又一点没有瘦,很能理解呀。在喝juice 的时候,一口坚果也能高兴半天。

饮食上:多吃鸡胸肉,鸡蛋,牛奶,牛肉等等这些优质的蛋白质,拒绝像油炸,烧烤,甜点等等这些垃圾食品,因为这些才是害你变胖的重要原因。

最感动于,晨曦时去开始坚持,日暮时还在努力,为着另一半的梦想,为着另一半的付出。关灯了还在坚持,牙掉了也要继续下一个。

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​说了这么多,其实最最最最最重要的的一点还是—坚持到底,减肥路上有多少人放弃,又有多少人能够坚持?所以这才是最需要最做到的。

减肥的手段真是经典,减肥餐真恶心。

Love on diet

喜欢一个人的时候就会很自卑,你胖了就更自卑了。作为微胖界人士,深深明白胖子的心酸泪,在可爱娇小的人面前像长了一脸络腮胡子粗壮得不行。

女主回来时,看着窗上的人影,胖子挡挡腮帮子上的肉,捏捏肚子上的一层一层说咦好胖哦。然后也想减肥了吧。

两人在房间里被互相吸引那一段真的好有爱呦,你看是因为对方可爱可靠不是因为脸吧?想呼叫在一起!

另,两个失恋的瘦子竟最后在一起大吃大喝胖的不行。只想说,才不会!那些老成功的人可注重管理身材了!

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